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南海健身房--布维健身 佛山市布维健身有限公司公司占地四千余平米,带四季恒温泳池。公司配有:健身、游泳、舞蹈瑜伽、高尔夫、有氧健身、力量训练、减脂塑形、产前准备包括产后恢复、户外篮球场、羽毛球场。完善的教育培训体系涵盖健身行业所有培训项目,更细分为私教学部、健身学部、瑜伽学部,完整的教育体系完美你的职业基因。健身分类健身房器材健身房的健身器多达近百种,但归纳起来,大致可分为三种类型:①全身性健身器械:如10项综合训练器、家用16功能健身器等 ;②局部性健身器械:如健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机,以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练xi器等 ;③小型健身器械:如人们所熟知的哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等。选择:考察时间段:较(zui)佳: 这个时段是一天中健身房人(ren)流较多的时候,选择这个时间去实地考察,对健身房的人(ren)流量、健身氛围、空气质量、场地整洁程度、锻炼空间是否充足、健身设施是否够用等细节都会有一个比较直观的了解。地理位置:坐车要方便,车程在20分钟以内为宜选离家近的健身房,这样有利于坚持持续自己的健身计划。坐车要方便,有车族要注意是否有足够的车位。另外,通风好、能保证空气质量是健身房的基本条件,尽量不选在地下室的健身房。健身环境:好的环境能有好的心情健身环境主要根据健身房的空间大小,合理的区域功能划分及布局健身房图片,现代化的装修,通风条件,场地器械的维护保养及干净卫生程度等进行选择。专业健身房含有氧健身区、抗阻力力量训练区(无氧区)、组合器械训练区、趣味健身区、操课房、瑜伽房、体能测试室、男女更衣室及淋浴区、会员休息区等区域功能。空气质量:健身房的基本保证一个好的健身房首先保证锻炼人员对空气的需求,没有人愿意将自己的健康交给一个空气质量都无法得到保证的健身房,这样对健身不但没有保证,还会产生副(fu)作用。是否有良好的通风换气设施,是否设置绿色盆景,有无空气净化设施使之干净、清新等。卫生程度:对自身健康的要求专业健身房属于公共娱乐健身场所,卫生程度肯定要到位。是否经常有对公用的健身器材进行清洁、维护和保养,是否有消毒水、毛巾等清洁用品,公共环境是否干净、整洁,健身器材是否残留汗渍污渍等,更衣室是否整洁,淋浴区是否干净,拖鞋等公用设施是否清洗消毒等。